tiistai 5. marraskuuta 2013

Yogi Kamal Singh


Joogakurssit käyty. Kahden viikon aikana joogasin 9 kertaa. Enimmäkseen täällä tuntuisi olevan tarjolla Hatha joogaa, mutta koska olen vuonna 1994 aloittanut joogina oloni astanga vinyasalla, on omista tavoistaan vaikea luopua. Mutta joo tosiaan, aktiivisesti joogaamiseni lopahti vuonna 1996 ja näin nopeasti laskeskellen on siitä jo muutama vuosi vierähtänyt. Tullessani Rishikeshiin kokeilin aluksi pari kertaa astangaa asramissa, jossa perehdytään ihan alkeista lähtien asanoihin ja tekniikoihin. Nopeana luonteenlaatuna totesin tietenkin olevani jo pidemmälle edenneiden ryhmään sopeutuva. Kyselinkin, että mikäs sitten mahtaisi se paras joogakoulu olla ja tattvaa ja joogi Kamal Singhiä minulle suositeltiin ja sinnehän sitten päädyin ja ostin viikon kurssin, joka oli kuusi käyntiä. Maksoi 2000 rupiaa eli reilu 20€. Paikassa oli myös tarjolla opettajakursseja, jotka olivat 200tunnin tai 500 tunnin kursseja. Tässä linkki kaikille kiinnostuneille: http://www.tattvaayoga.com

Ekojen joogakertojen jälkeen koko kehoni oli kipeä. Tunsin joka lihaksen. Mutta jo kolmannen kerran jälkeen alkoi kehoni tottua venytyksiin ja mieleni muistaa liikkeet eli asanat. Jooga on erittäin hyväksi koko mielelle ja keholle. Tällä hetkellä koen olevani ryhdikäs ja reipas sekä kirkasotsainen ja vakaa aikomukseni on pitää jooga jälleen lähellä arkeani. Mistä siis innostus jälleen joogaan vaikka en sitä lähes 20 vuoteen ole harrastanut? Kehosi on temppelisi. Minun temppelini alkoi viime keväänä murentumaan. EI ole vanhaksi tulemista. Selkä sanoi kevään kiireiden keskellä sopimuksen irti issiaan muodossa ja syksymmällä myös olkapääni kipeytyi hermosäryn vuoksi. Olen jo lähemmäs 40-vuotias ja minun on pidettävä itsestäni parempaa huolta.

Tutustuin myös tarkemmin Cleaning Himalayan toimintaan ja heidän työpajoihin missä he lajittelevat jätteitä. Paikka oli mielenkiintoinen ja ohessa muutama kuva lisää, jotka tulevat kun nettiyhteys toimii nopsakkaammin. Nyt on fiilis kuin 90-luvulla...=)

Tänään on lähtö yöjunalla seuraavaan pyhään kaupunkiin eli Varanasiin joka on myös Gangesin rannalla pitkälti enemmän alajuoksulla. Paikka on oikotie paratiisiin ja ihmiset tulevatkin sinne ympäri Intiaa kuolemaan.  

1 kommentti:

  1. Mukava lukea tekstiäsi. Täällä ollaan vain kävelty. Ei olla vielä saatu aikaiseksi mennä kuntosalille, ovella asti käytiin hinnasto katsomassa. Pitää nyt nostaa kävelyllä ensin peruskuntoa. Mukavaa reissua sinne patikontiin ja muista mennä omien voimavarojen mukaan.

    VastaaPoista